От чего бывает изжога

Оt-chego-byivaet-izzhogaПри возникновении изжоги, многие люди не сильно переживают от её появления, стараясь принять таблетку, или выпить воду с гашеной содой. Временное облегчение, которое испытывает человек, в дальнейшем может вылиться в серьезные проблемы. От чего бывает изжога? Причины её возникновения , и как с ней бороться, зная это, мы сможем справиться с этим недугом.

Мучает изжога

После приёма пищи, измельчённое содержимое из полости рта опускается по пищеводу, проходит через нижний сфинктер и поступает в желудок. При попадании пищи в желудок, продолжается процесс её переваривания.
При нормальной работе сфинктера, кислота желудочного сока остаётся в желудке. Но при слабости этой мышцы, происходит обратный заброс содержимого желудка в пищевод (желудочно-пищеводный рефлюкс). При этом происходит ожог слизистой пищевода соляной кислотой желудочного сока, что и вызывает изжогу. При многократном забросе кислоты и раздражении пищевода, на нём появляются многочисленные мелкие эрозии. В дальнейшем на слизистой пищевода – большая вероятность появления язвы.

Часто мучает изжога, и появляется жжение в желудке и пищеводе, при наклонах туловища и поднятии тяжести. В лежачем положении, изжога возникает, когда человек лежит на правом боку. Из этого следует, что отдыхать и спать необходимо постараться на левом боку. При этом кислота из желудка будет быстрее проходить в кишечник, и меньше раздражать стенки желудка. Это скажется положительно на слизистой, уменьшении её воспаления, и постепенного восстановления.

Также появление изжоги могут провоцировать другие заболевания:
1. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
2. Возникновение грыжи пищевого прохода диафрагмы.
3. Гастрит желудка с повышенной кислотностью желудочного сока.
4. Холецистит.
5. Эзофагит.

Как убрать изжогу

Чтобы убрать изжогу порой можно обойтись и без лекарственных средств. Потребуется лишь правильно питаться и придерживаться диеты. Следует запомнить, что повышенное выделение соляной кислоты в желудочном соке возникает при употреблении слишком горячей или холодной пищи. Принимать еду следует 5-6 раз в день небольшими порциями.

Как убрать изжогу? Продукты устраняющие это заболевание:

1. Минеральная вода. Для этого нужно использовать щелочную или гидрокарбонатную воду (Ессентуки, Поляна Квасова, Боржоми). Обязательно выпустите углекислый газ из бутылки с минеральной водой. Подогрейте до 30-40 градусов. Употребите за один раз 150 грамм минералки, пейте маленькими глотками, за 1- 1,5 до еды. В день достаточно употребить воду 3-4 раза. Курс лечения 1 месяц.
2. Мёд. Возьмите 1 десертную ложку мёда на один стакан тёплой воды, до 40 градусов. Растворите мёд в воде. Принимайте напиток 2-3 раза в день за полчаса до еды. Мёд лучше брать из липы или акации. Мёд из подсолнуха для лечения изжоги не очень хорош, так как обладает желчегонными свойствами.
3. Картофель (ни в коем случае не используйте позеленевший клубень, который содержит солонин). Сырой картофель, а ещё лучше его сок, являются хорошим средством, чтобы избавиться от изжоги. Пропустите очищенный клубень через блендер или соковыжималку. Отожмите сок из получившейся картофельной массы, через марлю сложенную в несколько слоёв. Дайте отстояться 2-3 минуты, чтобы крахмал опустился на дно сосуда. Принимать по 100 грамм 2 раза в день. После приёма сока полежите 20-30 минут на правом боку. Принимать пищу можно через час после приёма препарата. Курс лечения 10 дней, 2 недели перерыв. После повторяем эту процедуру ещё 2 раза. Перед каждым приёмом следует делать свежий сок, заранее приготовленный, не годится.

Можно ли пить соду при изжоге

Некоторые люди, при появлении изжоги, пьют соду. Бикарбонат натрия – довольно популярное домашнее средство, применяемое с давних времён. Сода, растворённая в воде и гашеная лимонной кислотой (чайная ложка NaHCOз, на стакан воды), хорошо справляется с возникшей изжогой, но эффект её кратковременный. При систематическом приёме такого лекарства, возникает побочный эффект для слизистой желудка.
После попадания в желудок “ шипучего лекарства”, кислотно-щелочное равновесие смещается в щелочную сторону. При взаимодействии содового раствора с соляной кислотой желудка выделяется достаточно большое количество углекислого газа и ионов натрия, которые нейтрализуют повышенную кислотность, принося облегчение человеку, прекращая чувство жжения. Однако через некоторое время, изжога возникает вновь.
Так как углекислота провоцирует выработку желудочного сока. При этом возникает побочный круг – временное облегчение, и возникновение изжоги вновь.
Из этого следует, что пить соду при изжоге, нужно только в экстренных случаях. Имея в наличии антацидные препараты (Викаир, Викалин, Фосфалюгель, Маалокс, таблетки Де-Нол и др.), следует отказаться от данного способа лечения.

Продукты вызывающие изжогу

Довольно таки обширный список продуктов порой может вызвать изжогу. Сократите их приём при частом возникновении жжения в желудке, и этим поможете слизистой желудка быстрее восстановиться.

 Продукты вызывающие изжогу:
• жирная и острая пища;
• копчёности;
• бульоны из жирного мяса;
• помидоры и томатный сок;
• соки из кислых фруктов (вишня, апельсин, грейпфрут);
• острые приправы (красный и чёрный перец, имбирь, чеснок и т.п.);
• газированные напитки;
• всевозможные острые соусы и кетчупы;
• алкогольные напитки (пиво, вино, шампанское);
• фрукты (красная смородина, клюква, облепиха, цитрусовые);
• неспелые (зелёные) фрукты;
• свежий хлеб, сдоба.

Для правильного постановления диагноза, при регулярном возникновении изжоги, обязательно нужно пройти обследование у гастроэнтеролога.

Видео про изжогу